您好孕妇在工作期间被领导辱骂，甚至连午餐都不能吃这种情况如何保护自己的合法权益

孕妇被领导辱骂且工作量大，应保护自己的合法权益。依据《劳动法》和《女职工劳动保护特别规定》，孕妇享有特殊保护，单位不得虐待。长期受辱和过度劳累可能影响孕妇和胎儿健康，甚至导致流产等严重后果。
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孕妇面对此情况，常见处理方式是投诉、仲裁或诉讼。应根据具体情况选择：若希望快速解决且保持工作关系，可先向劳动监察大队投诉；若问题严重或单位不配合，可考虑劳动仲裁或诉讼。
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孕妇应维权。具体操作：1.收集证据，如录音、聊天记录等，证明领导辱骂和不合理工作量；2.向单位人事部门反映情况，要求改善；3.若单位不作为，向劳动监察大队投诉，并提交证据；4.必要时，申请劳动仲裁或提起劳动诉讼，维护自身权益。